Ilonka Smits

Ilonka Smits

Liefdevol verpleegster, ebay addict en hopeloze romanticus Ilonka blogt wekelijks voor ALBOE.nl. Ze deelt de lekkerste recepten en heeft altijd leuke budget-shop tips. Ook Ilonka verschijnt regelmatig op het YouTube kanaal van ALBOE.nl.

Zwangerschapskilo’s kwijtraken | Modifast deel 2

Ilonka Smits - 12/09/2018
modifast-blog

In de eerste blog over mijn Modifast avontuur heb ik verteld dat ik tijdens de zwangerschap in totaal achttien kilo ben aangekomen. Drie daarvan ben ik de eerste weken na de zwangerschap verloren en de overige vijftien kilo droeg ik in mei nog steeds als extra bagage rondom mijn heupen. Ook deelde ik in de blog dat ik afvallen moeilijk vond omdat ik in een …

Continue reading

Koolhydraatarm recept: Broccoli-Quiche

Ilonka Smits - 31/08/2018
Broccoli quiche

Sinds ik het modifast intensive programma gevolgd heb, heb ik besloten om in de avond koolhydraatarm te koken. Dit bevalt me zo goed dat ik eigenlijk niets anders meer doe. Dit komt mede door de heerlijke recepten van Oanh! Oanh heeft 4 kookboeken geschreven en een site gevuld met koolhydraatarme recepten voor zowel ontbijt, lunch, avondeten, desserts en lekkere tussendoortjes! Ik ben helemaal weg van haar …

Continue reading

Zwangerschapskilo’s kwijtraken | Modifast deel 1

Ilonka Smits - 01/06/2018
ilonka-modifast-1-blog

Tijdens de zwangerschap heb ik enorm genoten. Niet alleen van het trappelende baby’tje in mijn buik, maar ook van lekker eten. Broodjes kroket waren favoriet en de grenzen waren ver te zoeken. Het resultaat van deze heerlijke tijd zijn een prachtige, gezonde baby én achttien extra kilo’s. Drie daarvan ben ik de eerste tien weken na de bevalling verloren en de overige vijftien kilo’s draag …

Continue reading

Zó is onze geboortekaartjeslijn ontstaan

Ilonka Smits - 17/04/2018
alboe-geboortekaartjes-hipdesign-1

Toen we vorig jaar een super gezellige e-mail van hipDesign kregen met de vraag of we het tof zouden vinden om onze eigen geboortekaartjeslijn te lanceren dachten we maar één ding: HELL YEAH!! Aangezien ik op dat moment nog zwanger was en we nog op zoek waren naar ons droomkaartje, kwam deze kans precies op het juiste moment. Maar hoe ontstaat zo’n collectie nou eigenlijk? …

Continue reading

39 weken zwanger | video update

Ilonka Smits - 25/02/2018

Ik ben zwanger en daarom neem ik je vanaf nu elke zondag mee op zwangerschapsavontuur! In de zwangerschapsupdate van vandaag ben ik 39 weken zwanger, is de babykamer ein-de-lijk klaar en wachten we geduldig op onze babyboy. Kijk je gezellig mee?

Continue reading

38 weken zwanger | video update

Ilonka Smits - 18/02/2018
38-weken-zwanger-vlog

Ik ben zwanger en daarom neem ik je vanaf nu elke zondag mee op zwangerschapsavontuur! In de zwangerschapsupdate van vandaag ben ik 38 weken zwanger, krijg ik het kraamhulp pakket, krijg ik de enveloppen voor de geboortekaartjes binnen en heb ik geen geduld meer. Kijk je gezellig mee?

Continue reading

Positiekleding tips (ook mét curves)

Ilonka Smits - 15/02/2018
zwangerschapskleding

Wie mijn vlogs afgelopen maanden heeft gezien weet dat ik tijdens de zwangerschap behoorlijk heb gestoeid met kleding. Vooral tijdens het tweede trimester was de struggle groot. Mijn buik begon zich steeds meer te onthullen en mijn kleding werd langzaamaan te klein. Tijd voor positiekleding! Iets waar ik stiekem al weken naar uit had gekeken omdat ik alléén maar goede verhalen over zwangerschapsbroeken met stevige …

Continue reading

37 weken zwanger | video update

Ilonka Smits - 11/02/2018
37-weken-zwanger-blog

Ik ben zwanger en daarom neem ik je vanaf nu elke zondag mee op zwangerschapsavontuur! In de zwangerschapsupdate van vandaag ben ik 37 weken zwanger, pak ik de vluchtkoffer in en organiseert Kim een last-minute zwangerschapsshoot! Kijk je gezellig mee?

Continue reading

Poepen tijdens de bevalling

Ilonka Smits - 07/02/2018
bevalling-mommy-talk-alboe

In onze serie MOMMY TALK kletsen we met mama’s en (hopelijk) toekomstige mama’s over uiteenlopende mamadingen. Met deze serie proberen we samen met stoere vrouwen taboes bespreekbaar te maken en vooral te doorbreken! In de zevende aflevering klets ik met Kim over haar bevalling. Van inknippen en uitscheuren tot poepen tijdens de bevalling! Kijk je gezellig mee?

Continue reading

36 weken zwanger | video update

Ilonka Smits - 04/02/2018
36-weken-zwanger-blog

Ik ben zwanger en daarom neem ik je vanaf nu elke zondag mee op zwangerschapsavontuur! In de zwangerschapsupdate van vandaag ben ik 36 weken zwanger, krijgt onze babykamer een make-over, hebben we de groeiecho én word ik door mijn lieve vriendinnen verrast met mijn BABYSHOWER!! Kijk je gezellig mee?

Continue reading

35 weken zwanger | video update

Ilonka Smits - 28/01/2018
35-weken-zwanger-vlog

Ik ben zwanger en daarom neem ik je vanaf nu elke zondag mee op zwangerschapsavontuur! In de zwangerschapsupdate van vandaag ben ik 35 weken zwanger, geniet ik van mijn verlof, hebben we een afspraak voor onze geboortekaartjes collectie en kiezen we onze kinderwagen bij Mutsy!

Continue reading

Raad de babynaam…

Ilonka Smits - 16/01/2018
zwangerschap-bekend-maken-12-weken

De jongens- en meisjesnaam van onze baby wisten we al tijdens de eerste zwangerschap in 2016. Sterker nog, we waren al fan van deze namen vóór ik überhaupt zwanger raakte. Anderhalf jaar later en een flinke buik rijker is het bijna zover. Eind februari ben ik uitgerekend van onze babyboy en mogen we hem eindelijk officieel zijn naam geven! Denkend aan zijn babynaam ben ik super benieuwd of …

Continue reading

33 weken zwanger | video update

Ilonka Smits - 14/01/2018
box-33-weken-zwanger

Ik ben zwanger en daarom neem ik je vanaf nu elke zondag mee op zwangerschapsavontuur! In de zwangerschapsupdate van vandaag ben ik 33 weken zwanger, zetten we de box in elkaar, hangen we de plank op in de babykamer en hebben we een gezellige nieuwjaarsborrel. Kijk je gezellig mee?  

Continue reading

31 weken zwanger | video update

Ilonka Smits - 31/12/2017
31-weken-zwanger-ilonka-alboe-blog

Ik ben zwanger en daarom neem ik je vanaf nu elke zondag mee op zwangerschapsavontuur! In de zwangerschapsupdate van vandaag ben ik 31 weken zwanger, heb ik vreselijk veel jeuk aan mijn handen en voeten en wordt er in het ziekenhuis onderzoek gedaan naar zwangerschapscholestas. Kijk je gezellig mee?

Continue reading

30 weken zwanger | video update

Ilonka Smits - 24/12/2017
30-weken-zwanger-vlog-blog

Ik ben zwanger en daarom neem ik je vanaf nu elke zondag mee op zwangerschapsavontuur! In de zwangerschapsupdate van vandaag ben ik 30 weken zwanger, slaat de zwangerschapsdementie toe, maak ik ons huis kerst-klaar en vieren we de dertigste verjaardag van mijn broer! Kijk je gezellig mee?

Continue reading

29 weken zwanger | video update

Ilonka Smits - 17/12/2017
29-weken-zwanger-blog

Ik ben zwanger en daarom neem ik je vanaf nu elke zondag mee op zwangerschapsavontuur! In de zwangerschapsupdate van vandaag ben ik 29 weken zwanger, was ik de rompers, richt ik de commode in en eet ik misschien te ongezond? Kijk je gezellig mee?

Continue reading

28 weken zwanger | video update

Ilonka Smits - 10/12/2017
28-weken-zwanger-vlog-blog

Ik ben zwanger en daarom neem ik je vanaf nu elke zondag mee op zwangerschapsavontuur! In de zwangerschapsupdate van vandaag ben ik 28 weken zwanger, heb ik last van een griepje, krijg ik het kraampakket van CZ en koop ik iets voor mijn lekkende borsten.

Continue reading

27 weken zwanger | video update

Ilonka Smits - 03/12/2017
27-weken-zwanger-vlog-blog

Ik ben zwanger en daarom neem ik je vanaf nu elke zondag mee op zwangerschapsavontuur! In de zwangerschapsupdate van vandaag ben ik 27 weken zwanger, ruim ik de commode in, vind ik dé perfecte winterjas en eet ik alléén maar lekkere dingen!

Continue reading

26 weken zwanger | video update

Ilonka Smits - 26/11/2017
26-weken-zwanger-blog

Ik ben zwanger en daarom neem ik je vanaf nu elke zondag mee op zwangerschapsavontuur! In de zwangerschapsupdate van vandaag ben ik 26 weken zwanger, zet ik de trolley van Ikea (RÅSKOG) in elkaar, gaan we shoppen bij Primark, organiseer ik de babyshower van mijn vriendin Moniek en bekijken opa & oma de baby voor de allereerste keer met de Babywatcher! Met kortingscode babywatcherXalboe krijg je …

Continue reading